Kenaj

Typy urody nazwane porami roku. Komu i do czego potrzebny jest taki podział? Jeżeli poznamy swój typ urody, nie będziemy miały problemu z wyborem rodzaju makijażu, ubrania, a nawet biżuterii.…

Zespół policystycznych jajników to najczęściej występujące zaburzenie hormonalne u kobiet w wielu rozrodczym. Ta choroba dotyczy od 8 do 15% kobiet na całym świecie. Jakie są jej objawy i jak…

Saszetka nerka doskonale sprawdzi się jako zamiennik zwykłej torebki czy plecaka. Saszetka na pas nie przeszkadza w swobodnym poruszaniu się, a co ważniejsze, pasuje każdemu z nas – kobiecie, mężczyźnie…

Odszkodowanie za wypadek na obiektach sportowych może zainteresować poszkodowanych oraz ich rodziny. Uprawianie sportu wiąże się z ryzykiem, dlatego warto wiedzieć kiedy można ubiegać się o odszkodowanie po wypadku na…

Popularna aktywność fizyczna w ciąży pomogła już wielu kobietom. Nie wszystkie jednak wiedzą, jaki sport w ciąży mogą wykonywać w stanie błogosławionym. Co mogą dawać tego rodzaju i co ćwiczyć…

Nie wiesz gdzie trenować? Łódź to idealne miejsce do treningu na świeżym powietrzu. To miasto jest pełne ciekawych miejsc, gdzie można aktywnie spędzić swój wolny czas! Zobacz, gdzie warto się…

Siłownie zewnętrzne stają się coraz bardziej popularne – mają już mnóstwo fanów na całym świecie. Coraz więcej polskich gmin – zarówno dużych, jak i tych małych, stawia na inwestycje propagujące…

W pułapki żywieniowe wpadamy na każdym kroku – w sklepie, restauracji, a nawet we własnym domu. Często ulegamy manipulacji, nawet tego nie zauważając. Głodny mózg jest zdecydowanie bardziej podatny na…

Street workout staje się coraz prostszy, ponieważ po siłowniach zewnętrznych, umieszczonych w parkach i lasach równoważniach i dostępnych na niektórych osiedlach boiskach, pojawiły się też urządzenia do street workoutu. Wyglądają…

Siłownia plenerowa jest wspaniałym rozwiązaniem dla wszystkich miłośników sportu oraz spędzania czasu na wolnym powietrzu. Aby z niej korzystać nie potrzebujesz specjalnego karnetu, jest ona całkowicie darmowa i dostępna dla…